¿Cómo conservar el aguacate durante más tiempo?

¿Cómo conservar el aguacate durante más tiempo?

Los aguacates son cada vez más populares: ya sea untados en tostadas, en guacamole o en las ensaladas, son el ingrediente estrella de muchas comidas. Sin embargo, se trata de una fruta muy delicada, que pasa de un verde con textura firme al color marrón y textura blanda en un...
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¿Es bueno comer nueces a diario?

¿Es bueno comer nueces a diario?

Los frutos secos tienen muchas propiedades, y especialmente las nueces tienen una gran cantidad de beneficios para nuestro organismo. No obstante, es importante saber cómo incluir este alimento saludable en tu dieta, cuándo es el mejor momento para tomarlo y de qué manera hacerlo.  En concreto, este fruto seco contiene ácidos grasos omega...
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El ayuno intermitente puede tener efectos negativos sobre la fertilidad

El ayuno intermitente puede tener efectos negativos sobre la fertilidad

El ayuno intermitente es una estrategia que, según algunos estudios, ayuda a perder peso y ganar salud reduciendo las horas de ingesta del día, pero siempre bajo la vigilancia de un profesional sanitario. Los hay de varios tipos. Uno de ellos, el que se conoce como alimentación con tiempo restringido, implica que solo se puede...
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El Ayuntamiento otorga 40.000 euros en ayudas a Asociaciones de Comerciantes locales

El Ayuntamiento otorga 40.000 euros en ayudas a Asociaciones de Comerciantes locales

El Ayuntamiento de Las Rozas, a través de la concejalía de Turismo y Promoción de la Ciudad, dirigida por David Santos, ha concedido 40.000 euros en ayudas a cuatro Asociaciones de Comerciantes locales, una subvención que tiene como finalidad fomentar el tejido asociativo de la ciudad y que sean las...
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La Oficina de Turismo se integra en la Red de Oficinas de Información turística de la Comunidad de Madrid

La Oficina de Turismo se integra en la Red de Oficinas de Información turística de la Comunidad de Madrid

El Director General de Turismo de la Comunidad de Madrid, Luis Fernando Martín, y el alcalde de Las Rozas, José de la Uz, han firmado esta mañana el convenio para la integración de la Oficina de Información Turística del Ayuntamiento del municipio, ubicada en Las Rozas Village, en la Red...
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La infusión que más te ayuda a adelgazar y reduce el azúcar en sangre

La infusión que más te ayuda a adelgazar y reduce el azúcar en sangre

Parece que fue ayer cuando nos propusimos por Año Nuevo reducir nuestro peso corporal y, sin embargo, ya está aquí la primavera. En los próximos meses, la cantidad de ropa que nos pongamos encima se verá reducida, así como la longitud de mangas y perneras. Si la operación bikini va, más bien, mal, no...
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El Ayuntamiento de Las Rozas pone en marcha un plan de viviendas protegidas

El Ayuntamiento de Las Rozas pone en marcha un plan de viviendas protegidas

El Ayuntamiento de Las Rozas ha puesto en marcha una nueva iniciativa para impulsar la construcción de vivienda protegida en régimen de alquiler, poniendo el foco en los jóvenes del municipio. El primer paso se dará este viernes con la aprobación en Junta de Gobierno de la licitación de la...
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Las Rozas lanza IMPULSO DIGITAL, dirigido a mejorar la empleabilidad de las mujeres

Las Rozas lanza IMPULSO DIGITAL, dirigido a mejorar la empleabilidad de las mujeres

El Ayuntamiento de Las Rozas, a través de la concejalía de Educación, Innovación, Economía y Empleo, se ha aliado con la Fundación máshumano para poner en marcha el programa IMPULSO DIGITAL. Se trata de dos cursos formativos -nivel básico y avanzando- de carácter gratuito y específicamente dirigidos a mujeres para...
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Las Rozas organiza la Jornada STEAM Day para impulsar las profesiones digitales

Las Rozas organiza la Jornada STEAM Day para impulsar las profesiones digitales

El Ayuntamiento de Las Rozas, a través de la concejalía de Innovación, Educación, Economía y Empleo, dirigida por Mercedes Piera, ha renovado este curso la iniciativa de STEAM Day, un proyecto destinado a ayudar a la comunidad educativa del municipio a orientar adecuadamente a los jóvenes de cara a su...
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Ejercicio y nutrición: una buena combinación contra el virus del papiloma humano

Ejercicio y nutrición: una buena combinación contra el virus del papiloma humano

Hasta ahora, la mayoría de los estudios sobre los factores de riesgo del virus del papiloma humano (VPH) se centran en factores sexuales o infecciones ginecológicas en las mujeres; sin embargo ¿qué papel juegan los hábitos de vida saludables y el bienestar general en el desarrollo de la enfermedad? Pues...
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